攝影師於聰。超模劉雯想法獨特，生活中不喜歡秀身材，穿衣僅走舒適風

色彩與往期的西西裏風情的&一樣鮮豔明麗。花朵、條紋、樣樣不少，意大利的地標美景更直接被印在了衣服上，還有的標語。

意大利究竟有多美，一看便知。設計師說我們不再想要創造潮流趨勢，我們隻想要表達情感。我們自得其樂，熱衷情懷的表達。

每雙鞋子，每個包包，每件裙子，真的讓許多菇涼大呼好美好想要。遼寧大連《追夢2019》元宵晚會錄製圓滿成功中國報道訊（耿玲報道）為了傳承中華人民的傳統美德，弘揚民主精神，為了謳歌改革開放40年偉大成就，為了鼓舞激勵大連市人民沿著改革開放的道路繼續前進。

1月20日晚，由霏常文化傳媒（大連）有限公司、遼寧省民營企業協會、大連旅順口區慈善總會共同主辦，由全國大企高爾夫協會、遼寧省軍嫂聯盟、大連春曉國際舞蹈和旅順智童幼兒園共同協辦的遼寧大連《追夢2019》元宵晚會，在大連市隆重錄製。

遼寧省民營企業協會敬東宇會長、王浩金常務副會長、副秘書長張鵬、霏常文化李雨霏董事長、楊銘賀總經理和旅順口區慈善總會的領導等嘉賓出席了本次晚會。也是，我們都應該明白，擁有好身材絕不是憑空而來的，對於的身材，她付出的是長期的堅持。

所以，逃離舒適圈吧，即使我們的夢想不是真為一名超模，但是我們需要對自己的身材負責。給自己製定一個健身計劃，按照自己的身材來定，因人而異，挑選出適合自己的健身方式。

接下來，就為大家帶來關於塑造身材的一些通用運動動作。首先，身體采用俯臥的姿勢，雙手撐地，掌距是肩寬1.5倍，雙手放在胸部正下方的兩側，大臂和身體呈45度到60度左右，夾緊肩胛骨，身體呈平板狀，收緊核心，夾緊臀部，動作過程中保持不要塌腰。